ทองหล่อ, ทองหล่อ คลองเตยเหนือ วัฒนา กรุงเทพ, 10110 Bangkok Thailand | |
(+66) 081 933 9032 | |
sales@activishop.com | |
activishop |
โยคะหยินเป็นรูปแบบการเล่นโยคะแบบช้าๆที่มีการโพสท่าหรืออาสนะที่ใช้ระยะเวลานานห้านาทีหรือนานกว่านั้น ท่าทางของหยินโยคะใช้แรงปานกลางบนเนื้อเยื่อ เส้นเอ็น พังผืด และเอ็นต่างๆเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของข้อต่อและเพิ่มความยืดหยุ่น โยคะหยินยังได้รับการออกแบบเพื่อปรับปรุงการไหลของฉี พลังงานลึกลับที่กล่าวในยาของชาวจีนที่จะเดินทางผ่านทุกส่วนของร่างกาย หยินไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อแข่งขันกับตัวเอง แต่เป็นส่วนเสริมในรูปแบบของโยคะและการออกกำลังกายที่ปฏิบัติตามได้ง่ายมากขึ้น