Activishop Fitness

อัษฎางค์โยคะ

(0 ความคิดเห็น) 

รายละเอียด

วิธีการนี้เกี่ยวข้องกับการโยกย้ายการเคลื่อนไหวของร่างกายด้วยลมหายใจผ่านชุดที่กำหนดไว้ล่วงหน้า asanas (ท่าทาง) ดำเนินการในขณะที่ใช้การเก็บรักษาลมหายใจ (Ujjayi หายใจ) และการหดตัวของ bandhas (ล็อคร่างกายและพลังในร่างกาย) นี้สร้างความร้อนภายในร่างกายเพื่อช่วยล้างจิตใจดีท็อกซ์ร่างกายและปรับปรุงการไหลเวียนนอกเหนือจากการสร้างความแข็งแรงความแข็งแกร่งและการปรับปรุงความยืดหยุ่นจึงทำให้เกิดความรู้สึกที่ดีขึ้นเป็นอยู่ที่ดี

รับจำนวนสูงสุด

10/Session

ราคา

ตาราง

การจอง

ใช้ได้ตั้งแต่
ถึงวันที่
00
Xxx
Xxx
0000
00:00
00
Xxx
Xxx
0000
00:00
 
ผู้เข้าร่วม 

3,300.00 ฿

ราคาต่อรอบ 10 ครั้ง (330.00 ฿/ครั้ง)